この記事でわかること:短い職歴を、面接官はどう見ているか/面接での聞かれ方と、伝えるときのポイント/すぐ辞めていい職場、もう少し続けたほうがいい場合/次の職場で同じ失敗をしないための探し方

「転職したばかりなのに、もう辞めたい」——面接官の私は、1年未満の職歴を見ただけで不採用にはしません。

転職したばかりの看護師さん

せっかく転職したのに、思っていた職場と違った…。

でも、こんなに早く辞めたら、次の転職で不利になりそう…。

そう悩んで、踏み出せずにいる看護師さんは多いと思います。

私は看護師として働きながら、採用担当として面接をしています。

この記事では、短い職歴を、採用する側が実際にどう見ているかを正直にお伝えします。

この記事を読むとわかること

  • ✅ 短い職歴を、面接官はどう見ているか
  • ✅ 面接での聞かれ方と、伝えるときのポイント
  • ✅ すぐ辞めていい職場、もう少し続けたほうがいい場合
  • ✅ 次の職場で同じ失敗をしないための探し方

結論|短い職歴だけで不採用にはしません

Nana(面接官)

直前の職歴が1年未満でも、それまでに数年働いた経験があれば、辞めた理由しだいで採用を検討します。

書類を見て「短いな」と感じることはあります。

ただ、それだけで判断はしません。大切なのは、次の2つです。

  • その前に、どんな経験を積んできたか
  • なぜ、短期間で辞めることになったのか

面接官が見ているのは「何ヶ月で」より「なぜ辞めたか」

1年未満だと「何があったのかな」と気になる

正直にお話しすると、1年未満で辞めている職歴を見ると、「何があって辞めたのかな」と気になります。

ただ、気になるのは期間の短さそのものではなく、その理由です。

面接では、ストレートに聞きます

短い職歴については、面接で必ず理由を聞きます。聞き方は、わりとストレートです。

Nana(面接官)

「こちらの病院は8ヶ月でやめていますが、やめた理由を可能であればお聞かせください」

ごまかさずに聞くのは、責めたいからではありません。

確かめたいことがあるからです。

面接官が見極めているのは「職場の問題か、個人の問題か」

私が理由を聞いて見極めているのは、辞めた原因が、職場にあったのか、ご本人にあったのかです。

職歴のパターン面接官の受け止め方
直近2〜3回の職歴が、どれも1年未満「職場の問題というより、ご本人の問題が大きいのかな」と考えてしまう
長く働いてきた人が、1回だけ短期間で辞めている「その職場で何かあったのだろう」と受け止めやすい

だからこそ、面接では「それなら仕方ない」と思ってもらえる理由を伝えることが大切です。

何があったのかを、事実として簡潔に話してください。

面接官が「仕方ない」と思う辞め方

私が「仕方ない」と思うのは、たとえば入職したあと、最初に提示された条件と違ったケースです。

私の知り合いの看護師さんに、こんな方がいます。

  1. ペーパードライバーで、車の運転がほとんどできない
  2. そのため、運転のない業務に配置してもらう約束で入職
  3. ところが、運転のある部署で急に人手が足りなくなる
  4. 「免許があるなら、そちらに行ってほしい」と言われる
  5. 運転はやはり怖く、数ヶ月で退職
Nana(面接官)

これは、ご本人の努力でどうにかなる話ではありません。

もし面接でこの理由を聞いたら、私は「それは仕方ないですね」と受け止めると思います。

すぐ辞めていい職場・もう少し続けたほうがいい場合

では、実際に辞めたいと思ったとき、どう判断すればよいのでしょうか。

早めに辞めてよい職場

次のような、明らかにおかしい職場であれば、早めに退職してよいと私は思います。

  • 職場の雰囲気が、どうしても合わない
  • スタッフが疲れ切っていて、みんなが辞める順番待ちをしている
Nana(面接官)

こうした職場は、あなたが頑張って変えられるものではありません。

心や体をすり減らす前に、次を考えてよいと思います。

もう少し続けてみてほしい場合

一方で、「業務になかなか慣れない」など、時間をかければ乗り越えられそうな悩みであれば、とりあえずもう少し続けてみてはいかがでしょうか。

新しい職場では、誰でも最初はうまくいかないものです。

慣れるまでの過ごし方は、こちらでまとめています。
→ 転職後になじむコツ|入職後3ヶ月で信頼を得る方法

働きながら探す?辞めてから探す?

転職したばかりの看護師さん

次の職場は、今の職場を辞めてから探すべき?

Nana(面接官)

採用する側から見ると、働きながら探しても、辞めてから探しても、特に違いはありません。

どちらが良いかは、ご自身の体調や生活に合わせて決めて大丈夫です。

次は失敗しないために|入る前に確認したいこと

短期間で辞めることになった方ほど、「次こそは長く働きたい」と思っているはずです。

前の章でお伝えしたとおり、短い職歴が続くと、面接官は個人の問題を疑ってしまいます。

次の職場選びは、今回よりも慎重に進めましょう。

給料が相場より高すぎる職場は注意

職場のことは、入ってみないとわからないことがたくさんあります。

その中で、入る前にわかるサインの一つが給料です。

Nana(面接官)

給料が相場よりあまりに高い職場は、気をつけたほうがよいです。

高い給料を出さなければ人が集まらない理由が、隠れていることがあるからです。

「入ってみないとわからない」を減らすには

入る前に職場の内部事情を知る方法の一つが、転職エージェントに相談することです。

エージェントは、病院の中の事情をよく知っていることがあります。

人間関係や、実際の働き方を聞いてみるのも一つの手です。

→ 転職エージェントの担当者が合わない…不利になる?面接官が答える正しい使い方

まとめ|短い職歴は「理由しだい」で挽回できます

  • 直前の職歴が1年未満でも、それまでの経験と辞めた理由しだいで、面接官は検討します
  • 面接官が見ているのは、職場の問題か、個人の問題か
  • 「条件が違った」など、仕方ないと思える理由は、事実として簡潔に伝えましょう
  • 明らかにおかしい職場は早めに辞めてよい。慣れの問題なら、もう少し続けてみる
  • 次の職場は、入る前にできるだけ内部事情を確かめて、慎重に選びましょう

転職したばかりで辞めたいと思うのは、あなたが弱いからではありません。

大切なのは、次の一歩を後悔しない形で踏み出すことです。この記事が、その判断の助けになればうれしいです。

新卒1年目の方は、こちらもどうぞ。
→ 看護師1年目で辞めたい・転職したい|面接官が見ているのは「できない」を認める素直さ

ABOUT ME
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Nana
看護師として急性期病院の病棟で10年以上勤務した後、採用担当者・現役面接官としてたくさんの看護師さんを面接してきました。 長い夜勤の疲労、緊急入院が次々と続く終わらない業務、うまくいかない人間関係、そして現場の声に耳を傾けてくれない上層部——「もう限界かも、辞めたい」と感じる日々が、私にも何度もありました。 休憩室では、いつも誰かが転職の話をしていました。先輩も、同期も、後輩も。「次どこ受けようか」「あの病院、働きやすい?給料はどう?」——それが看護師の日常でした。辞めたい気持ちは、弱さでも甘えでもない。現場で働く看護師なら誰もが一度は抱く、ごく自然な感情だと、私は思っています。 だからこそ、転職を考える看護師さんの「怖い」「迷っている」「でも一歩踏み出したい」という気持ちが、心からわかります。 現在は採用担当者として多くの看護師さんの採用に携わった経験をもとに、面接官だからこそ知っている採用のリアルをお届けしています。このブログが、あなたの転職の一歩を後押しし、より明るく幸せな未来へとつながるお手伝いができれば嬉しいです。