「転職活動はいつ始めるのがベスト？」——採用担当者として求人の増減を肌で感じてきた立場から、正直にお伝えします。転職市場には明確な「波」があります。この波を知っているかどうかで、転職活動の有利・不利が変わります。

採用担当者が明かす「求人が増える時期」

看護師の転職市場は、大きく分けて年2回の波があります。採用担当者として実感している求人の動きをお伝えします。

第1波：1月〜3月（春の転職シーズン）

1年で最も求人が増える時期です。理由は明確で、3月末の退職者・4月入職の採用枠に向けて職場側が積極的に採用活動を行うからです。

採用担当者として、この時期は書類の数が一気に増えます。応募が集中するため競争率は上がりますが、求人の選択肢も多いため、条件の良い職場を選びやすい時期でもあります。

第2波：8月〜10月（秋の転職シーズン）

春ほどではありませんが、秋にも求人が増えます。夏のボーナスをもらってから転職する方が多いため、8〜9月に退職者が出やすく、その補充採用が始まります。10月入職を目指した求人が9月前後に集中します。

採用担当者として言うと、この時期は春に比べて応募が少ないため、競争率が低く採用されやすい穴場シーズンです。

求人が少ない時期

反対に求人が少ない・採用活動が鈍い時期もあります。

  • 5月〜7月：4月入職者が落ち着き、次の波までの静かな時期
  • 11月〜12月：年末に向けて採用活動が落ち着く。年度末まで待つ職場が多い

ただし「求人が少ない時期＝転職活動をしてはいけない」ではありません。この時期に情報収集・書類準備を進めておくことで、波が来たときに素早く動けます。

採用担当者が見てきた「転職しやすい職場タイプ別の時期」

職場の種類によっても、採用しやすい時期が異なります。採用担当者として把握している傾向をお伝えします。

職場タイプ採用しやすい時期理由
総合病院・大病院1〜3月（4月入職）年度単位で採用計画を立てているため
クリニック通年（欠員補充）少人数のため欠員が出たら即採用
訪問看護ステーション通年慢性的な人手不足で常時募集していることが多い
介護施設（老健・特養）通年（春・秋に増加）人員基準があるため欠員補充が最優先
精神科病院通年専門性が必要なため常時募集していることが多い

採用担当者が教える「時期の読み方」実践テクニック

求人票の掲載日をチェックする

転職サイトに掲載されている求人票には掲載開始日があります。掲載から時間が経っている求人は「なぜ埋まらないのか」を考える癖をつけましょう。長期間掲載されている求人は、条件が悪いか職場環境に問題がある可能性があります。

採用担当者として正直に言えば、条件の良い求人はすぐに埋まります。新着求人を素早くチェックする習慣が、良い職場に出会う近道です。

「急募」の求人には注意

「急募」と書かれた求人は、急ぎで人が必要な状況です。理由は主に2つ——①急な退職者が出た、②長期間採用できていない。採用担当者として見ると、①は問題ない場合もありますが、②は職場環境に問題があるケースも。応募前に職場見学や口コミ確認をおすすめします。

年度替わりの2ヶ月前から動き出す

4月入職を目指すなら1月から、10月入職を目指すなら8月から動き出すのが理想です。採用側も入職日の2〜3ヶ月前から採用活動を本格化させます。このタイミングに合わせて応募できると、スムーズに進む可能性が高まります。

まとめ｜転職しやすい時期を知って有利に動こう

時期転職市場の動きおすすめの行動
1〜3月求人最多・競争率高積極的に応募。準備は12月から
4〜7月求人落ち着く情報収集・書類準備の時期
8〜10月求人増加・競争率低め穴場シーズン。積極的に動くチャンス
11〜12月求人少なめ次の波に向けた準備期間

採用担当者として強調したいのは、「いつから動くか」より「いつから準備するか」が重要だということです。求人の波が来たときにすぐ動けるよう、普段から準備を整えておきましょう。

次の記事では、在職中に転職活動を進める際の採用担当者から見た注意点を解説します。